Ghiboo.com
- Softdrink
atau minuman ringan bersoda, memang enak dan terasa segar apalagi kalau dingin.
Hanya saja dibalik kesegaran yang ditawarkannya minuman ini sangat berisiko.
Softdrink
mengandung zat pewarna buatan, berbau kimia karbonat, asam fosfat, pemanis,
bahan pengawet dan kafein. Kandungan gulanya rata-rata sebesar 8-12 sendok teh,
jumlah yang sangat berbahaya bagi kesehatan.
Agar
tidak penasaran dan bisa menjaga kesehatan sejak sekarang, berikut fakta-fakta
tersembunyi dari kenikmatan sebotol Softdrink:
1.
Menguras kadar air dalam tubuh.
Softdrink
seperti diuretik yang malah menghisap kadar air didalam tubuh. Pemrosesan gula
tingkat tinggi dalam softdrink dapat diatasi dengan cara meminum 8-12 gelas
air untuk setiap botol softdrink yang diminum.
2.
Tidak bisa menghilangkan rasa haus
Ini
disebabkan softdrink
bukanlah air yang diperlukan oleh tubuh. Dengan tetap tidak memasok air ke
dalam tubuh kita terus - menerus akan menyebabkan dehidrasi seluler kronis,
sebuah kondisi yang melemahkan tubuh pada tingkat serius.
3.
Menghancurkan mineral penting dalam tubuh
Softdrink
terbuat dari air murni yang juga dapat menghancurkan mineral penting dalam
tubuh. Kekurangan mineral yang serius dapat menyebabkan penyakit jantung
(kekurangan magnesium), osteoporosis (kekurangan kalsium) dan banyak lagi.
4.
Dapat membersihkan karat
Softdrink
bisa membersihkan karat pada bumper mobil dan benda logam lainnya.
Bayangkan apa yang akan terjadi pada fungsi pencernaan dan organ tubuh lainnya.
5.
Mempengaruhi pencernaan.
Kafein dan jumlah gula yang tinggi dapat menghentikan proses pencernaan. Ini artinya metabolisme dalam tubuh bisa terhambat.
Kafein dan jumlah gula yang tinggi dapat menghentikan proses pencernaan. Ini artinya metabolisme dalam tubuh bisa terhambat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar